Cinco Etapas de Duelo y Esperanza, descritas por Elisabeth Kübler-Ross.

 Por Álvaro Felipe de Jesús Márquez Gómez

Duelo después del baile de máscaras - Jean-Léon Gerôme (Francia 1859)

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Elisabeth Kübler-Ross, nacida el 8 de Julio de 1926 en Suiza, fue una reconocida psiquiatra, pionera en los estudios sobre la muerte cercana, y autora del libro On Death and Dying en 1969 donde se realizan las primeras discusiones del modelo de Kübler-Ross y se mencionan las cinco etapas conocidas del duelo como un patrón de ajuste. Esas cinco etapas de duelo son la negación, enojo, negociación, depresión y aceptación. En general, las personas experimentan la mayoría de estas etapas después de afrontar una pérdida, aunque no en una secuencia definida. En 2007 se le coloca en el Salón Nacional de la Fama de la Mujer en Nueva York, Estado Unidos de América. Falleció el 24 de agosto del 2004.

DESCRIPCIÓN
Etapa	Explicación
Negación	La negación de la pérdida es una reacción que se produce de forma muy habitual inmediatamente después de ésta, con frecuencia aparejada a un estado de shock o embotamiento emocional e incluso cognitivo.
Ira	El fin de la negación va asociado a sentimientos de frustración y de impotencia con respecto a la propia capacidad de modificar las consecuencias de la pérdida. Dicha frustración conlleva a su vez la aparición de enfado y de ira, como sucede en general y no sólo durante el duelo.  Durante la etapa de ira la persona busca atribuir la culpa de la pérdida a algún factor, como puede ser otra persona o incluso uno mismo.
Negación	En la fase de negociación la persona guarda la esperanza de que nada cambie y de que puede influir de algún modo en la situación.  Un ejemplo típico son los pacientes a quienes se les diagnostica una enfermedad terminal e intentan explorar opciones de tratamiento a pesar de saber que no existe cura posible.
Depresión	En este periodo la persona empieza a asumir de forma definitiva la realidad de la pérdida, y ello genera sentimientos de tristeza y de desesperanza junto con otros síntomas típicos de los estados depresivos, como el aislamiento social o la falta de motivación.
Aceptación	Después de las fases de negación, ira, negociación y depresión llega la aceptación de la pérdida y la llegada de un estado de calma asociado a la comprensión de que la muerte y otras pérdidas son fenómenos naturales en la vida humana. La fase de aceptación se relaciona con la inevitabilidad de la pérdida, y por tanto del proceso de duelo. En los casos en que el duelo es debido a una enfermedad terminal suelen darse reflexiones con respecto a la propia vida, vista en retrospectiva una vez se acerca el final.

  

BIBLIOGRAFÍA

 

Fuente externa (2021) “Las 5 fases (o etapas) del duelo: la teoría de Kübler-Ross”. Centro de Psicología Integral MC. Disponible en: https://www.centrodepsicologiaintegral.com/las-5-fases-o-etapas-del-duelo-la-teoria-de-kubler-ross/#:~:text=La%20teor%C3%ADa%20de%20las%205,siempre%20que%20sufrimos%20una%20p%C3%A9rdida.

RECURSOS ELCTRÓNICOS

https://fundacionekr.org.mx/biografia-elisabeth-kubler-ross/

https://historia-arte.com/obras/duelo-despues-del-baile-de-mascaras